Themen: Liebe und Heilung , Energetisches Zentrum, allumfassendes Verständnis (irdische Ebene), Erkenntnis der Dualität, Balance der Interessen zwischen Egoismus & Selbstlosigkeit, Neutralisieren der Gegensätzlichkeit Lage: In der Mitte der Brust, auf der Höhe des Herzens Farbe: Grün und rosa Element: Luft Objektiver Sinn: Tasten Subjektive (vegetative) Sinne: über
Nervengeflecht: das Herz
Heilsteine: Grüne und rosafarbene Steine harmonieren gut und dringen besonders tief in das Herzchakra ein, Malachit, Smaragd, Aventurin, Chrysokoll, Jade, Moosachat, Olivin, Turmalin (grün), Rosa Koralle, Rhodonit, Rosenquarz Meine Heilersteine: Smaragd, Rosenquarz, Chrysokoll Heilpflanzen und Aromen: Rose, Apfel, Petersilie, Jasmin, Kardamom, Süßgras, Beifuß, Sandelholz, Magnolie, Resonanzkörper: 4. Auraschicht - Astralleib Planeten (Rubedo/Ayurveda): Merkur und Uranus Geistige Qualitäten: Sitz der universalen Liebe, Erkenntnis des Allumfassenden & der Dualität, Hingabe, Heilung, Beziehung, Mitgefühl, Sensitivität (im Materiellen), Feingefühl Bedeutung & Aufgaben:
Balance zwischen Egoismus und Selbstlosigkeit
Verbindung mit der allumfassenden Liebe
Verarbeitung der Erfahrungen: LIEBE, Dankbarkeit für Liebe und Zuneigung, Trauer & Schmerz
Mitgefühl
Es entwickelt unsere Fähigkeiten zu bedingungsloser Liebe und Hingabe
Entwicklung der nichtwertenden und nichturteilenden Akzeptanz allen Seins
Neutralisierung der Gegensätzlichkeit: Verstand & Gefühl, sichtbarer & unsichtbarer Welt; Schuld/Unschuld; Freund/Feind ; etc
Aufbereitung & Umverteilung unserer Energie
Die Sensitivität des Herzchakras macht uns berührbar bis in unsere Seele und lässt uns andere Wesen in wahrer Essenz spüren.
Der Tastsinn deutet an, worum es bei diesem Chakra geht: Spüren, Fühlen, Berühren und berührt werden. Das Herzchakra hat eine starke Verbindung mit den Händen
Erst durch die transzendierte Liebe des Herzchakras wird es uns möglich, zarte und zärtliche Offenheit zuzulassen
Während es im Sakralchakra um einfach gestrickte emotionale Beziehungen geht, öffnet sich mit dem Herzchakra das ganze Universum menschlicher Liebe.
Die Erfahrungen des Sakralchakras (Geben - Empfangen; Lieben - geliebt werden; Schmerz von Ablehnung und Verlust bereiten vor für die tieferen Ebenen der Liebe des Herzchakras, sowie die spirituelle und kosmische Liebe.
Das HerzChakra steht als Schwelle zu den oberen und unteren Chakren, sowie als Aufgabe und Prüfung derer Belange.
Gesundheit: Herz & Herzkreislaufsystem, Lunge, Immunsystem, Unterarme und Handflächen, Brustkorb, Brustwirbelsäule Störungen:
Zurückweisung
Trauer
Verlust
Verrat
Auswirkungen der Störungen: Körperliche Auswirkungen:
Koronare Herzerkrankungen, Herzrhythmusstörungen
Durchblutungsstörungen, schwankender Blutdruck
Angina Pectoris
rheumatische Erkrankungen
Überhöhte Cholesterinwerte
Schmerzen im Brustwirbel- und Schulterbereich
Psychische Auswirkungen:
Angst sich zu öffnen
Angst vor Trauer & Verletzung
Angst Liebe zu empfangen und sie wieder zu verlieren
Verhaftung im Materiellen/Spirituelle Flucht
Herzenskälte, Einsamkeit, Verbitterung
Emotionale Leere wird mit Substanzen (Alkohol, Drogen (häufig Kokain und Opiaten) gefüllt))
Kontaktschwierigkeiten, Unfähigkeit Liebe anzunehmen und zu geben
Partnerschaftsprobleme, Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen
Flucht in rationelle Beziehungen, und solche in denen die Gefahr der emotionalen Verletzung gering ist
Verschlossenheit, Misstrauen, Selbstbezogenheit
Heilung und Reaktivierung des Herzchakras SEI DANKBAR
Versuche dich über deine Erwartungshaltung hinweg zu begeben und erinnere oder sieh das Schöne,das Freundliche und Liebevolle und sei dankbar für jeden Moment der dein Herz berührt hat
WEINE
Lass es kribbeln und pieken - WEINE - ohne Tropfen kein Regenbogen
Sei sogar dankbar, das du weinen kannst (vielleicht hast du lange nicht geweint, konntest es nicht):
Stell dir das Herz als Häuschen deiner Seele vor, und du wischst mit deinen Tränen mal ordentlich durch - Großer Hausputz
Öffnung des Herzchakras:
Die Ursachen für die Störungen und Blockaden des Herzchakras können sehr schmerzhaft sein. Sich damit allein zu beschäftigen, ins besondere wenn es um Verlust, Trauer und Verrat geht, könnte schwierig, frustrierend und schmerzhaft sein. Es kann außerdem dazu führen, dass dieser Prozess länger und frustrierender wird, weil die Ängste und Gefühle die man dabei loslassen möchte, doch auch so stark und überwältigend sein können, dass man wieder ins trübe - aber dennoch vertraute Wasser zurückspringt (2 Schritte vor und 3 zurück Prinzip). Das kann zu weiteren Frustrationen führen, da man irgendwann das Gefühl hat, dass man immer vor der gleichen Tür steht. Nun denn... das weiß vielleicht jeder selbst einzuschätzen... Ich finde jedoch, das eine therapeutisch unterstützte Aufarbeitung und die Arbeit mit einem "Fachmann" sicherer und hilfreicher ist.
Überwinden der emotionalen Schutzmauer
Aufarbeiten von Traumata wie Trennung, Verlust oder Verrat
Traumata des Herzchakras sind fast immer mit seelischem Schmerz verbunden und blockieren die Fähigkeit zur Vergebung und zum Vertrauen Unterstützend sind hierbei:
die Heilersteine, Heilpflanzen, Aromen und die Farben grün und rosa
Atmungsmeditation - direkt ins Herzchakra einatmen (Nase) und aus ihm herausatmen (Mund), Vorstellen der Farbe Grün in der Region des Herzchakras.
Affirmation: “Das Herz und die Liebe tragen alles” oder eine Eigene
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